La grossesse apporte son lot de bouleversements physiologiques, et parmi eux, les troubles digestifs figurent en bonne place. La constipation touche de nombreuses femmes enceintes, résultat d'une combinaison entre les modifications hormonales et la pression croissante exercée par l'utérus sur les intestins. Face à cette gêne quotidienne, il existe une solution simple, naturelle et délicieuse : les fruits. Riches en …

Le sommeil constitue un pilier fondamental du développement et du bien-être de chaque enfant. Pourtant, de nombreux parents se retrouvent démunis face aux difficultés nocturnes de leur petit, ne sachant pas toujours discerner ce qui relève du passage transitoire de ce qui nécessite une intervention médicale. Entre les réveils répétés, les difficultés d'endormissement et les questionnements sur la qualité du …